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A la fois sociologue et formateur, mari et papa gourmand, Dorian Nieto travaille à la maison et il adore ça. >>Nos recettes en avant première
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Barres de céréales Healthy
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difficulté :  | origine : Cuisine des états-unis |
| préparation : 15 min. | coût : €€ |
| cuisson : 20 min. | temps sup. : Aucun |
avis : | |
Pour 6 personnes
Ingrédients
- 60 g de flocons d'avoine bio
- 50 g de sucre muscovado
- 25 g de farine complète
- 2 cl de lait
- 60 g de beurre
- 1 cuil. à café d'arôme amande amère
Préparation
Préchauffez le four therm 6 (180°). Mélangez le sucre et le beurre fondu.
Ajoutez les flocons d'avoine, la farine, le lait et l'arôme d'amande amère.
Remplir à moitié les moules à financiers. Faites cuire 20 minutes.
Laissez tiédir avant de démouler.
Vous pourrez conserver ces barres plusieurs jours à température ambiante dans une boîte en fer.
matériel
Des moules à financier.
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