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A la fois sociologue et formateur, mari et papa gourmand, Dorian Nieto travaille à la maison et il adore ça. >>

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Filets de poulet fermier, à la tomate et au basilic

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Indifférent

difficulté : origine : Cuisine méditerranéenne
préparation : 20 min. coût : €€
cuisson : 20 min. temps sup. : Aucun
avis :
5

Dégustez avec un verre de vin rouge charnu et généreux.

Pour 4 personnes

Ingrédients

  • 4 filets de poulet fermier Label Rouge
  • 500 g de tomates fraîches
  • 1 oignon
  • 1 gousse d'ail
  • 2 cuillérées à soupe de basilic haché
  • 4 cuillérées à soupe d'huile
  • 30 g de beurre
  • sel et poivre

Préparation

Faites revenir l'oignon et l'ail haché dans une casserole contenant l'huile.
Ajoutez les tomates pelées, coupées en gros dés et le basilic, assaisonnez de sel et de poivre, laissez cuire 15 mn environ.
Coupez les filets en escalopes et les poêler dans du beurre.
Retirez-les de la poêle et les maintenir au chaud.
Versez la sauce tomate dans le jus de cuisson de la viande, chauffez quelques minutes.
Servez les filets et la sauce avec un bol de riz.


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